所有错过的一切，都会变成遗憾。遗憾，有的可以弥补，有的则永无弥补之日。顺也好，逆也罢；笑也好，哭也罢；爱也好，恨也罢，最好不要留下遗憾！不要在转身之后，才醒悟独自一人的孤单；不要在错过之后，才后悔未能留住的遗憾。有些人一心向善，但无能为力，...

博客之家 2017-7-9 未分类

在古老的阿拉伯中有个传说：传说中有几位好友在沙漠中旅行，在旅途中的某个地方其中的两个吵了起来，一个还打了另一个耳光，被打的觉得受辱，一言不发，在沙子上写下一句话："今天我的好朋友打了我一巴掌。"但他们继续往前走，直到他们...

博客之家 2017-7-8 未分类

明明减重了却仍有小腹，去量了体脂肪却又发现数值正常吗？其实小腹凸出除了内脏脂肪堆积之外，更有可能是长年肥胖而塑造出来的肌肉记忆。因为肌肉本身具有记忆形状的特性，所以减重后腹部肌肉仍有可能维持在肥胖时的模样。日本前奥运选手就是靠着一招腹式呼吸...

博客之家 2017-7-7 未分类

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博客之家 2017-7-6 未分类

心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙起风了，漫天的落叶纷飞，迷离了我的视线。耳机里响着，我已忘了循环多少次了的熟悉的歌曲，“有些人走着走着就散了，有些事看着看着就淡了……”那么多的不快乐，那么多的不舍。我想着你，还忘不掉；我做着梦，还不愿...

博客之家 2017-7-6 未分类

人在江湖，身不由己。人活一世，最应该珍惜的是自由健康之身，没有比它更重要的了。然而，受各种条件的制约，人要获得它有时是非常困难的。可以说世界上没有任何一个人活得绝对自由，也很少有人一辈子不得病。人生活的目标应紧紧围绕自由健康的主题，其它任何...

博客之家 2017-7-5 未分类

在诗人眼里，“好鸟枝头亦朋友，落花水面皆文章”。不过，小鸟带给人的，不光有喜悦、友好，也有灾祸、麻烦。有人因贪食野味中毒身亡，有人因捕猎国家保护的鸟类而锒铛入狱，还有人因愚昧迷信而被“鸟”牵着鼻子走。古人在这方面也留下了很多教训。公元前28...

博客之家 2017-7-4 未分类

现代人生活步调匆促，常常都因为肠胃过度紧张、压力过大而出现便秘的问题。女性又因为帮助制造骨骼、肌肉的雄性激素较男性少，本身肌肉缺乏也容易导致排便能力较男性差，在台湾就有七成女性都深受便秘所苦。许多女性会喝茶来排便秘，其实茶饮种类跟喝法都有影...

博客之家 2017-7-3 未分类

前几天，和家人去旅游。在景区商店里，看到这样一件事：一个七八岁的小男孩儿，拿着一柄木质剑，左右摆弄爱不释手，扭头对后面一对夫妻说：“爸爸妈妈，我想要！”爸爸走过去，拿过剑来放在柜台上，轻声说：“咱家穷，别买了。”孩子一脸失望赌气先走出商店。...

博客之家 2017-7-2 未分类

今天2017年7月1日是香港回归祖国和特别行政区成立20周年的大日子，意义重大。回归祖国怀抱20年来，「一国两制」，「港人治港」，高度自治在香港成功落实。有赖国家大力支持，香港社会各界同心协力以及内地省市配合，香港的社会和经济发展取得一定的...

博客之家 2017-7-1 未分类