都市人湿性体质的比例很高，主因就是「吃错了」使脾胃功能失调，体内循环代谢的能力跟着下降，身体里面的湿气越积越多，当然怎样都排不完。其实，没有「排泄」掉的物质也是一种湿气。想要「排湿气」，最简单的方法就是多喝水，让水分稀释并加强循环代谢，如此...

博客之家 2017-7-20 未分类

总想拥有一个完美的人生，在没有预期的旅程中一路寻寻觅觅，却偏偏是诸多的不完美。其实大家都一直跟着时光的脚步在生命的舞台上无剧本的演出，每个人都在努力刻画着自己的角色，每一次落幕，也许就是一个故事的终结。用自己的认知评论事物，事事都有不完美，...

博客之家 2017-7-19 未分类

有时候，心很乱，真的不知道写些什么。刚刚进去洗了个澡，想借冷水冲走心中的烦恼。可是，不管怎么冲，都冲不掉。想念一个人，难道就是这种感觉吗？她现在在干嘛。也许我能想象，她现在正玩的开心。喜欢一个人，是把她占为己有，还是希望她过得幸福？我希望她...

博客之家 2017-7-18 未分类

昨天，已从我们生命中离去；明天，在我们生命中充满未知；今天，才是我们应该把握和珍惜的时光，因为今天是我们余下人生中最年轻的一天.在生活中我们经常听到这样的话，如果让我回到从前，我会怎样怎样，如果以前那次我抓住了机会，我就会如何如何.听到这样...

博客之家 2017-7-17 未分类

一直觉得，所谓幸福，是心的愉悦感觉，是灵魂的高级享受。同时也相信，幸福，是有声音和有味道的。人生在世，风风雨雨几十年，无非就是一个追求幸福的过程。没有人会拒绝幸福，也没有人会放弃幸福；每个人都喜欢幸福，每个人也需要幸福。追求幸福因人而异，不...

博客之家 2017-7-16 未分类

精神不济、熬夜加班，想来杯咖啡提神再战？喝咖啡反而可能愈喝状况愈糟。哪些状况要避免喝咖啡：1.长期熬夜、压力大临床上看到不少咖啡成瘾病患，本身因为长期熬夜、作息不正常、压力大造成阴虚体质，此时透过咖啡来提神，效果不但不好，还弄坏身体。尤其中...

博客之家 2017-7-15 未分类

人生，说长不长，说短不短，却要在这不过百年的时光里，踏遍千山万水，历尽风雨云月，不论结果是否完美，但求一个无悔。诚然，人生的意义在于亲自去经历岁月给予的涩与甜。每个人都有专属于自己的人生轨迹，别人的经验说到底是别人的人生，自己的使命则需要自...

博客之家 2017-7-14 未分类

好友已退休，周末我去看他，聊了一下午。细想来，他只讲了三句话。人生如意事，十之一二。我愣了：“不是‘人生不如意事，十之八九’吗？”继而我又笑了，朋友的话对应的正是这句话。他打开了话匣子：“工作多年，不可能不受委屈。大吵大闹、消沉下去都不可取...

博客之家 2017-7-13 未分类

有时候想在网页中向访客展示emlog博客的在线人数信息，但emlog后台侧边栏没有提供相关的模块，因此需要自主添加博客在线人数信息代码。下面整理的emlog博客在线人数代码，已在emlog5.3.x上测试可用。方法很简单，把下面的代码添加到...

博客之家 2017-7-12 未分类

时间改变一切，多少人和事都禁不起它的消磨，但有些东西却能在时间的打磨中积累更多的价值：例如古董、例如良医，例如陈皮。如果把中药比作人，那么鲜橘皮有点像「野蛮女友」，特立独行，而陈皮则像贤良的主妇，是夫唱妇随的典范，它跟什么性质的药物搭配在一...

博客之家 2017-7-12 未分类

凡事顺其自然，凡事不可强求，但求无愧于心。此身乃如草芥微尘，世事转头已成空。坦然的面对，坦然的渡过。人生在世不称意者，十有八九。嵇康有言：清虚静泰，少思寡欲。旷然无忧患，寂然无思虑。人自心安，事能知足，又何乐而不为呢？人世难有真圆满，输赢得...

博客之家 2017-7-11 未分类

素笺清风，飘逸着墨香，那伤雅的诗情，勾勒出记忆的痕迹，掌心余温的苍凉，散落了字墨忧伤。停在回忆里丝丝空白，在时间的沉淀下，落满了音符，谁愿弹奏一曲，让我哼吟那饱满的深情。当迈步在阳光下，温和的光绪轻落在心的门扉，轻敲岁月的窗，微风轻袭娇柔的...

博客之家 2017-7-10 未分类