西藏百花福壽茶

百花福壽茶是一種主要由羅漢果花、福壽草（或山蜜草）、甜菊、茉莉花和薄荷等組成，來自西藏的複方草本複方花草茶。 它被認為具有化痰止咳、改善牙痛、胃酸及感冒傷風等功效，並且據稱有助於「降三高」。
主要成分：

羅漢果花：: 有清熱解暑、化痰止咳的功效。
福壽草（山蜜草）：: 潤肺生津，緩解喉嚨不適。
甜菊葉：: 天然甜味劑，無熱量。
茉莉花：: 芳香開胃，可緩和情緒。
薄荷：: 清熱解暑，提神醒腦。

主要功效：

化痰止咳：: 對於感冒、喉嚨乾癢等症狀有幫助。
緩解疼痛：: 據稱可緩解牙痛、胃酸及多種痛症。
「降三高」：: 一些資訊指其對血糖、血壓、血脂有輔助作用。

飲用方法：

普通飲用：: 直接用沸水沖泡。
針對感冒咳嗽：: 可加入枇杷花一起沖泡。
針對寒咳：: 可加入兩片薑一起沖泡。

注意事項：

百花福壽茶屬於花草茶，其中一些成分（如菊花）偏寒，不宜過量飲用，以免對脾胃造成損害。
關於其「降三高」的功效，目前缺乏足夠的科學研究證實，建議飲用前諮詢醫生或專業人士的建議。